Manifest de imputernicire!

In momentul in care decidem sa venim pe aceasta planeta, la nivel superior, la nivel de suflet, ne alegem parintii si familia in care venim, si implicit si locul. Ii alegem potrivit unor caracteristici speciale, indeplinind anumite conditii, ce ne ajuta pe noi sa evoluam, adica creaza mediul ideal pentru a despacheta darurile noastre unice cu care venim. Mediul asta ideal, nu este intotdeauna paradisul pe pamant, insa este potrivit pentru ceea ce am venit aici sa facem.

Parintii dau tot ceea ce au mai bun, in felul lor… si din dorinta ca noi sa atingem, ceea ce ei caracterizeaza ca fiind succes, ne invata lucrurile pe care le stiu, pe care si ei la randul lor le-au invatat. Definitia noastra despre succes poate fi diferita de a lor, si uite ca aici se formeaza un mod propice de evolutie. Aici apare provocarea, de a gasi modalitatea potrivita pentru a trece la nivelul urmator.

Din iubirea si grija lor, atunci cand parintii ne invata tot ceea ce stiu ei despre viata, se face un transfer de informatie, iar copilul face up-date la datele de adaptare primite. Cu alte cuvinte copilul se ‘aclimatizeaza’ la lumea de aici, preluand direct si indirect ceea ce adultul face, spune, crede, dar mai ales isi trage concluziile singur in functie de modul in care acesta se comporta si se pozitioneaza fata de aspectele zilnice cu care se confrunta.

Un copil ce traieste intr-un mediu cu glume proaste de exemplu, va dobandi un alt simt al umorului decat ceilalti copii. Stii, copii care sunt judecati invata sa judece, copii controlati devin adultii ce controleaza. Si daca mai ai vreo urma de indoiala, te rog ia-ti un moment:

  • Respira adanc de cateva ori, si adu-ti atentia spre interior.

  • Identifica lucrul acela pe care il facea sau inca il mai face unul dintre parintii tai, si care iti displace(a) profund. Nu sta sa despici firul in patru, alege primul lucru care iti vine in minte.

  • Atunci cand iti este clar in memorie si l-ai identificat, observa in ce masura acest tipar isi pune amprenta pe ceea ce traiesti in viata de zi cu zi, il regasesti la tine?

Poate tendinta este de a invinovati parintii, bunicii, unchii, apropiatii, mediul, societatea si asa mai departe. Adevarul este ca asta nu te va ajuta de loc, ba din contra, invinovatindu-i pe ei pentru experientele tale, este acelasi lucru cu a spune ca tu nu ai nici o putere asupra lucrurilor ce se petrec in viata ta, ca altii controleaza experienta ta. Si asta poate fi confortabil pentru o vreme, si te poti complace in situatie, dar chiar vrei sa ii lasi pe altii sa decida pentru tine? Chiar vrei ca tot ceea ce experimentezi sa fie rezultatul unor aspecte exterioare, luate de altii pentru tine?

Iti amintesti ca am discutat mai sus de decizia la nivel de suflet? Ei bine, cu alte cuvinte alegandu-ti familia si mediul in care vii, ti-ai ales conditionarile. Imagineaza-ti o cursa cu obstacole la care te-ai inscris de buna voie, te-ai calificat sau a fost necesar sa o refaci pentru a-ti imbunatatii recordul. Oricum ar fi, te afli pe pista acum, si tu singur ti-ai ales obstacolele de la inceput. Iar daca te incapatanezi sa crezi ca toate ti se intampla din senin, si tu nu ai nimic de a face cu ele, ar fi ca si cum pista s-ar derula singura, cu tot cu obstacole, iar tu alegi sa stai cu ochii inchisi. Si bineinteles ca te vei lovi, sau vei cadea, caci piedicile ce se afla in calea ta sunt menite sa te faca sa deschizi ochii, pentru ca timpul tau este acum, iar puterea este a ta. Foarte probabil ca, precum atletii profesionisti, te-ai antrenat la asta inainte. Adica da, tu, cititorule, ai venit cu bagajul necesar pentru a gestiona cursa vietii tale.

Si da Antrenorul Suprem te-a pregatit cat poate el de bine, te-a invatat tot ce ai nevoie sa stii, iar tu ai capacitatea minunata de a invata si mai mult, insa el nu poate alerga cursa ta pentru tine. El o face pe a lui de acolo de pe margine.

Daca ai decis ca vrei sa iti gestionezi cursa, iata ce te sustine:

  • Hotaraste ca vrei sa deschizi ochii, fa asta sincer in inima ta.

  • Accepta-ti cursa pentru care te-ai inscris, cursa ta cu tine.

  • Cand obstacolele par grele, aminteste-ti, ca, conditionarile nu te definesc, sunt doar posibilitati de crestere, de evolutie.

  • Aminteste-ti ca ai pornit la drum antrenat si cu un bagaj de cunostinte, accepta-le, foloseste-le, caci tu ai capacitatea de a deschide drumuri noi pentru altii care vin dupa tine, asa ca ai curaj, asuma-ti responsabilitatea alegerii tale, acceptandu-ti puterea ce s-a aflat tot timpul in tine.

Actiunile practice intaresc deciziile interne, si aduc manifestari de schimbare in lumea fizica. Te incurajez sa gasesti propriile tale modalitati de a face asta, insa iata cateva sugestii:

  • Un post-it pe oglinda de la baie cu un mesaj care sa iti aminteasca decizia luata, poate fi: ‘imi creez propriile experiente’, ‘sunt dispus(a) sa vad dincolo de valurile iluziei, atat cat este benefic si permis pentru mine la acest moment, pentru binele meu cel mai inalt.’

  • Atentie la ganduri. Odata ce ai identificat tiparul, vei observa ca in discutiile tale interne, iti poti spune asta de foarte multe ori in timpul zile, asa ca este necesar sa iei afirmatia respectiva si sa o reorganizezi astfel incat ea sa te sustina. Daca luam de exemplu o afirmatie de genul: ‘sunt urata, corpul meu este prea …. partea aia e nu stiu cum …. etc’, este ca si cum ai lasa iara cursa sa se desfasoare. Insa acum cand ai decis sa deschizi ochii, stii ca asta e defapt un obstacol, si ca tu ai tot bagajul necesar, acest bagaj iti include si corpul. Atunci, mult mai indicat ar fi sa ii arati recunostinta pentru ca el corpul face tot ceea ce poate in conditiile pe care tu i le oferi. Tu te simti bine intr-un mediu in care cineva te critica si e nemultumit constant de ceea ce faci? Atunci schimba-ti atitudinea fata de el, si reorienteaza-te spre recunostinta, pentru treaba care o face deja. Iar asta e valabila pentru orice.

  • Meditatia, indiferent de felul ei, printre alte beneficii, creste constienta. Adica vei identifica mult mai usor momentul in care intri pe pilot automat, sau sa ii spunem mai bine pe ‘pilot orb’? Intelegi ce vreau sa spun. Asa ca practica ceea ce ti se potriveste, ca vorbim de cateva momente in natura, ca e vorba de rugaciunea de dimineata, de meditatia zilnica, meditatia in miscare, desenatul mandalelor, sau lucrul cu mantre, oricare este la fel de eficienta. Alege-o pe cea potrivita tie.

De multe ori e mai usor ca procesul acesta de schimbare sa se intample intr-un grup, asa ca uita-te ce ai in jur, cu ce rezonezi si unde te poti alatura. Daca esti din Brasov, si simti ca rezonam, te poti alatura grupului de meditatie sustinut aici. Daca vrei sa intri in profunzime, sa vezi de unde s-au format aceste tipare, dar mai ales cum sa le schimbi, te poti alatura grupurilor de lucru All Love. Daca preferi lucrul in privat, indrazneste, scrie-mi, caci iti stau la dispozitie cu terapii individuale. Pentru programari ma gasesti pe pagina de facebook: Sprouts of Light, imi poti scrie acolo mesaj privat, e-mail la: hello@sproutsoflight.com sau la nr de tel: 0727193707.

Inceteaza sa fii o victima a vietii tale, cand tu ai stofa de invingator!